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肖猪 2015-10-13 22:02:16

一岁宝宝睡眠少原因是什么?

我的宝宝一岁了,这段时间宝宝白天不睡觉,晚上也不睡多少,这是怎么了,是什么原因,有知道的吗 ?

回答(2条)

花花0596 2015-10-13 22:25:17 向我提问

也不一定的,每个宝宝的睡眠时间都有差异,不一定睡得少就是不正常,相信自己的宝宝是最健康的

nonoke 2015-10-13 22:08:20 向我提问

一般4个月到1岁宝宝的睡眠时间大概为14-16个小时;1-3岁幼儿睡眠时间12小时左右。为帮助宝宝营造一个良好的睡眠环境,家长可以帮宝宝洗好澡喂饱奶后陪宝宝一天趟在床上,给宝宝讲小故事或播放一些舒缓的音乐。气温最好在22-24度,室内湿度为60%-65%,室内光线柔和。家里其他大人说话、看电视声音都会干扰到宝宝的睡眠。

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