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小汤包他妈 2015-10-17 11:02:01

怀孕期间不应该吃什么食物?

怀孕期间不应该吃什么

被采纳回答
丘比特的妈妈

丘比特的妈妈 2015-10-17 12:15:53 向我提问

您好,1、多食新鲜的瓜果蔬菜。2、多吃粗粮,少食精制的米、面,因为玉米、小米等粗粮。3、多吃谷类、花生等。4、每天可加食1—2个鸡蛋,因为蛋类含有丰富的蛋白质、钙、磷和各种维生素。5、多注意补充微量元素,如锌、镁、碘、铜等。在动物类食品、豆类、谷类、蔬菜中含有铁、锌、铜等、海味食品中含碘高。祝好孕。

回答(2条)

卜醉人生 2015-10-17 11:56:33 向我提问

你好,由于孕激素作用使胆囊平滑肌松弛引起胆酸偏高,肝胆酸高对孕妇本身没有影响,但对胎儿发育有较大影响,肝胆酸过高会导致胎儿缺氧造成死亡,所以一定要严密观察胎儿发育情况。孕妇定期做好孕检,平时可以吃玉米,海带,大豆及其豆制品,姜等,可以降低胆酸含量。

小马1月27 2015-10-17 11:11:37 向我提问

一般隔夜饭菜,冷冻食品,煎炸的食品少吃,吃新鲜食物

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