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涵--妈 2015-10-17 18:01:41

儿童贫血吃什么补血快?

儿童贫血的人吃什么补血快?

被采纳回答
俏宝贝亲亲

俏宝贝亲亲 2015-10-17 19:11:04 向我提问

你好,宝宝贫血的话,食补是比较经济又健康的选择。宝宝6个月后要及时添加铁强化米粉,可以每周吃1-2次动物肝脏或动物血。每天最好可以给宝宝吃一个蛋,预防缺铁性贫血,促进宝宝正常的生长发育。

回答(2条)

张田博文 2015-10-17 18:44:22 向我提问

您好,可以吃点补铁的,多吃富含铁元素的食物: 如肝、肾、血、心、肚等动物内脏,含铁特别丰富,而且吸收率高。适当补铁可以促进造血,铁是制造血红素所必要的矿物质。

浩浩爱娟娟 2015-10-17 18:09:17 向我提问

孩子补血的话还是要慢慢地通过调理才行的,调理好了身体就可以慢慢好起来的。如果是吃口服液的或者冲剂补铁的话,可以在饭后的两个小时吃,这段时间吸收是最快的。如果是食疗的话,可以多吃动物的肝脏、蛋黄、蔬菜、海带……可以用铁锅炒菜。

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