快问首页/ 备孕/ 孕前准备

燃宝的爹 2015-10-20 18:02:31

准备明年5月份要孩子,备孕需要注意什么么?

被采纳回答
杂毛丫头

杂毛丫头 2015-10-20 18:58:26 向我提问

孕前,注意事项:加强饮食,营养搭配合理;注意休息,放松精神,尽量不去公共场合,减少感染机会。孕前3个月至孕后3个月,每日叶酸0.4毫克。备孕期间,主要饮食应丰富化,“五谷杂粮”“五颜六色”,食物搭配应粗粮细粮搭配,新鲜蔬菜水果,肉制品搭配,多用奶制品。

回答(1条)

jennyrcj 2015-10-20 18:27:33 向我提问

一般建议是5,6月份怀孕的,这个时候怀孕的话,正好是在明年的2,3月份出生,这个时候气候变暖,而且到夏天的时候,孩子已经满月了。你现在就可以开始备孕的,而且是要服用叶酸的

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