快问首页/ 新生儿/ 新生儿喂养

延伸的思想 宝宝年龄 7岁6个月 2015-10-20 21:00:15

产妇吃什么食物可以催奶？

我刚生下宝宝不久，一直没有奶水，听朋友说有些食物可以催奶，所以我就想问一下，吃什么食物能催奶啊？

被采纳回答
聪明的洋葱

聪明的洋葱 2015-10-20 22:16:33 向我提问

产后催奶可以吃以下的一些食物 猪蹄汤,瘦肉汤,鲜鱼汤,鸡汤等肉汤食,含有丰富的水溶性营养成份,产妇饮用,不仅利于体力恢复,而且帮助乳汁分泌,可谓最佳营养品了.
产妇吃什么 小孩发烧吃什么食物 感冒咳嗽吃什么食物

回答（2条）

胡雨佳 2015-10-20 21:42:26 向我提问

营养要均衡，产妇术后的恢复及喂养孩子的需求，以动物蛋白食物为主，主食，水果蔬菜都不能少。最好不吃大补食物。

金鳞揽月 2015-10-20 21:10:00 向我提问

您好，产妇可以吃很多水果，比如说，苹果、葡萄、草莓、柚子等。因为它们含有很多维生素和矿物质元素，因为产妇在恢复期间要补充营养，所以苹果还可以帮助避免肥胖，对小孩子很好。另外，不要吃寒凉的食物，比如西瓜，香瓜等。祝健康。

精彩推荐

上传图片

温馨提示：

1.仅能上传一张图片，且图片大小不超过2M

2.支持jpg、jpeg、gif、bmp格式图片

提示信息

对不起，服务器不能正确处理您的页面请求

请勿频繁提问，两分钟内只能提一个问题

再试一次 取消

提示信息

你的账号已被禁用或审核未通过！

确定

通行证登录 免注册登录
账号
密码
忘记密码？
其他账号登录：

还没有注册太平洋通行证？点击 立即注册

手机号

请输入正确的手机号码

短信验证码

验证码错误，还能再输入3次