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妈咪爱峥宝 2015-10-30 19:00:21

在坐月子有哪些是下奶的食物呢？

我生完宝宝有五天的时间了，感觉月子餐吃的也相当不错了，但是奶水一直很少，都不够宝宝吃的，那做月子吃什么更容易下奶？

被采纳回答
青青豆

青青豆 2015-10-30 19:43:16 向我提问

比较下奶的食物，比如猪脚炖通草，炖花生，炖木瓜，也可以多喝鱼汤，鸡汤炖干章鱼，排骨汤。
碱性食物有哪些 杀精的食物有哪些 坐月子

回答（2条）

最爱小桐宝 2015-10-30 19:23:17 向我提问

下奶的食物，下奶的食物有，鲫鱼汤，木瓜排骨汤，猪脚黄豆汤，猪脚枸杞花生汤。

敬壹 2015-10-30 19:06:41 向我提问

DHA 鲫鱼汤、猪蹄花生汤、醪糟等下奶的食物。

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