怎样让宝宝养成定时睡觉的好习惯?_快问

彼岸生花 2015-10-31 08:00:12

怎样让宝宝养成定时睡觉的好习惯?

: 妙大人 2015-10-31 08:40:57 向我提问

尽量保持安静的环境。当晚上喂奶或换尿布时，不要让孩子醒透（最好处于半睡眠状态）。这样，当喂完奶会换完尿布后，会容易入睡。还有一点就是，白天不要让孩子睡得太多，白天睡醒了，小家伙晚上当然是兴奋的睡不着啦，所以，你们做爹妈的要长期以往的坚持下去，这样才能有效的哦，！

宝宝睡觉头出汗宝宝睡觉突然大哭宝宝睡觉摇头
: 采月妈妈 2015-10-31 08:08:08 向我提问

养成良好的习惯对他一生都有好处,可以每天定时熄灯哄他睡觉,让他区分白天和黑夜,告诉他天黑了该睡觉了,时间长了,就会慢慢形成习惯,到时就会自己张罗要睡,千万不能能这样想,明天是星期天,可以晚睡一会,一定要养成定时睡觉