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电锯惊魂 2015-11-01 22:01:51

怀孕4个月了，要注意补充什么营养了？

被采纳回答
汏尐姐M

汏尐姐M 2015-11-01 23:09:59 向我提问

怀孕4个月了，我建议你可以吃钙片和维生素了。肉不喜欢吃，你可以拿肉熬汤然后把上面的油去掉喝或者是拿肉汤做菜，只要营养充足就可以了。平时要多喝点牛奶，猪肝汤，骨头汤，鱼汤。多吃点水果和蔬菜。但是别再街上乱吃东西。
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回答（2条）

正好6750 2015-11-01 22:48:56 向我提问

怀孕初期不用太补，均衡饮食即可。

喵咪静 2015-11-01 22:08:36 向我提问

这时营养最重要了，吃不可不行啊。可以一次少吃点，多吃几次，一定还要清淡有营养啊，容易消化的，尽力吃吧，为了宝宝的健康，祝你早日康复。

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