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素vs贵 2015-11-02 08:02:00

产后抑郁怎么办?如何治疗?

被采纳回答
小闹闹2012

小闹闹2012 2015-11-02 09:04:50 向我提问

产后抑郁通常表现为郁闷、紧张、情绪激动等,最好就是办法就是通过心理疏导,要端正自己的心理状态,想通了就会变得开朗了,所以你可以将自己的想法和家人沟通,多出去走走,拓宽交际网,听听舒缓、愉悦的音乐。

回答(1条)

凤宝凤宝 2015-11-02 08:08:07 向我提问

应该及时鼓励产妇就诊,要了解产妇发生抑郁的原因。要消除不敢就诊,怕外人知道的顾虑,也不要把产后抑郁症误认为是精神病。适当的健身活动有助产妇身体的康复,对增强体质,治愈抑郁症也是有促进作用的。必须要药物治疗的,那么在心理医师的指导下用抗抑郁药。产妇家人的关心、照料也是帮助产妇克服抑郁的重要因素。因为产妇在产后的身体比较虚弱,需要家人照顾。如果使她感到亲情的关爱、照顾,对心理的健康有很大的安抚作用,同时使产妇有个安宁的休息环境也是防止和帮助产妇治愈产后抑郁的重要方面。

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