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果果茹 2015-11-02 11:15:28

对于宝宝营养菜谱,各位宝妈有介绍吗?

?我家宝宝13个月了,每天我都为宝宝吃什么而烦恼,总想为他翻翻花样,能够营养摄入均衡。个位妈妈又啥推荐的吗?菜谱,书籍,网站等等都行,谢谢啦!

被采纳回答
caixian0218

caixian0218 2015-11-02 12:18:19 向我提问

您好,随着宝宝满慢慢增长需要从辅食中给予宝宝补充营养,可以给予稠粥烂饭、饺子、瘦肉、豆制食品、鸡蛋等等;也可以适当给宝宝较喜欢的食物,比如玉米泥、土豆泥、用稍微比较小的调羹。

回答(1条)

张丽友 2015-11-02 11:56:10 向我提问

饮食尽量多样化,多吃蛋白含量丰富的食物,肉类豆类等。适当搭配蔬菜水果,要鼓励孩子吃饭,循序渐进。

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