快问首页/ 月子/ 产妇饮食

雨打芭蕉04 2015-11-02 16:48:12

产后在坐月子的时候,吃些什么比较好呢?谢谢。

回答(1条)

miya1014 2015-11-02 17:16:59 向我提问

月子期间没什么特别需要忌口的水果,只是凉性水果,比如西瓜,别一次吃太多就是了。其他的比如苹果,桃,橘子,香蕉等对产妇都是非常好的。苹果橘子中的维生素C含量高,能够有效的防治出血,而且还原皮肤的紧致,对宝宝也非常好的。

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