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靖虹宝贝 2015-11-05 09:02:01

引起的失眠的原因是什么?如何缓解

?

回答(1条)

菡女 2015-11-05 09:10:07 向我提问

您好,失眠只是一个症状,而引起的失眠的原因很多,而且女性失眠所占的比率远远高于男性,逐渐加快的生活节奏和来自各方面的压力给越来越多的女性带来了很多困扰,导致出现女性失眠。建议放松心情、听柔和音乐、看书等缓解症状。祝早日好觉。

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