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琪琪乖宝妈妈 2015-11-09 19:02:46

孕早期饮食一定要营养均衡吗?有什么推荐?

回答(1条)

暒暒 2015-11-09 19:09:31 向我提问

你好,怀孕三个月之内,平常的食物就可以满足营养需求,三个月之后,应该适当的增加些营养物质,比如多种维生素 微量元素比如钙铁锌等 蛋白质粉也可以吃 维生素只需要选择一种多维元素片就可以了 不要重复补充

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