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妈妈爱淼宝 宝宝年龄 7岁5个月 2015-11-16 22:02:17

哺乳期间能减肥吗？如何减？

被采纳回答
俏皮格格

俏皮格格 2015-11-16 23:18:55 向我提问

产后发胖是比较常见的表现，这样的情况需要再停止哺乳以后才可以进行减肥的。哺乳期间避免减肥的，因为影响到乳汁的分泌的，停止哺乳后，通过多运动，消耗体内脂肪，另外通过饮食调理，多吃蔬菜，水果，清淡饮食就可以达到减肥目的的。 产后发胖是比较常见的表现，这样的情况需要再停止哺乳以后才可以进行减肥的。 哺乳期间避免减肥的，因为影响到乳汁的分泌的，停止哺乳后，通过多运动，消耗体内脂肪，另外通过饮食调理，多吃蔬菜，水果，清淡饮食就可以达到减肥目的的。
哺乳期如何减肥 哺乳期能染发吗 哺乳期感冒能喂奶吗

回答（1条）

利百加1988 2015-11-16 22:35:58 向我提问

哺乳期可以减肥，但最好是要运动减肥，不要吃减肥药，这样对奶水不好，不利于宝宝的健康

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