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mb41365959 2015-11-18 10:42:22

 有什么适合婴儿秋季汤品

回答(1条)

mb41328976 2015-11-18 10:57:25 向我提问

1.玉竹沙参瘦肉汤

  原料:玉竹20克,沙参15克,蜜枣4颗,猪瘦肉100克。

  制法:

  (1)首先将准备的材料处理好后洗干净;

  (2)将食材一起倒进砂锅中,加入适量的清水以慢火熬1-2小时即可。

  作用:适合婴儿在秋季饮用。滋阴、润燥作用颇佳,特别适合于脾胃功能不佳、大便干结、口干舌燥的婴儿。

  注意:患感冒或大便稀溏者不适合饮用。

  2.雪梨南杏润肺汤

  原料:雪梨2个,南杏仁12克,北杏仁6克,蜜枣4颗,猪肺200克左右。

  制法:

  (1)雪梨去皮去果核,然后切小块,猪肝也切小块,杏仁除皮,备用;

  (2)取铁锅中放入适量色拉油,待油烧热后将食材一起倒进锅中;

  (3)在锅中倒入适量的热水,煮1—2个小时即可。

  作用:此汤可以起到化痰止咳、润肺清燥的作用,适合肠胃不适、口干舌燥和便秘的患者。婴儿食用此汤,也可起到预防咽喉疾病的作用。

  3.苹果蜜枣瘦肉汤

  原料:苹果1-2个,瘦肉100克,蜜枣4颗。

  制法:

  (1)苹果去果皮和核,再切成片,备用;

  (2)取锅,将食材全部倒入,加适合的水量煮一个小时即可。

  作用:此汤可起到滋阴润肺的作用。在干燥的秋冬季节,食用此汤可养胃生津、滋润皮肤

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