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杨泽铄 2015-11-23 15:03:00

怀孕初期要注意什么呢

被采纳回答
墙花儿

墙花儿 2015-11-23 15:50:31 向我提问

你好,怀孕初期是可以吃红枣的因为吃红枣可以补血的,但不宜过量。但是桂圆是不能吃,因为桂圆性热容易导致流产桂圆,孕妇使用了不仅不能保胎,反而可能出现先兆流产症状。顺便怀孕初期营养还是要丰富合理,少量多餐,酸类不要吃山楂。

回答(1条)

谭乐乐1003 2015-11-23 15:12:04 向我提问

你好,怀孕初期要特别注意饮食,红枣可以多吃的,但是桂圆属于寒性的食物,要少吃。平时要注意多吃高蛋白的食物,如蛋类,鱼类等,要多吃含铁的食物,多吃蔬菜,要补充叶酸,动物肝肾、豆类、水果如香蕉、草莓、橙子等、奶制品等都富含叶酸。

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