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芯爱宝贝 2015-11-25 20:00:35

女性补血可以吃些什么

被采纳回答
天天妈峰婆

天天妈峰婆 2015-11-25 21:07:31 向我提问

在日常饮食中注意营养的合理搭配，并适当补充补血补气食物，有助女性防病抗病，下面介绍的几种补血食谱： 银耳红枣汤
孕妇可以吃西瓜吗 孕妇可以吃榴莲吗 孕妇可以吃樱桃吗

回答（1条）

垚垚宝贝的树 2015-11-25 20:50:22 向我提问

气血不足就应该补血啦！比如可以多吃点红枣、枸杞、阿胶、桂圆！还有补血很好的食物就是动物的肝脏啦，比如猪肝和鸡肝、鸭肝……都是非常常见的，吃了容易补血！还有女性可以吃乌鸡白凤丸的，也是补血很好的

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