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素颜红妆 2015-11-27 18:02:17

维生素e的作用有哪些?可以经常吃吗?

被采纳回答
乖木易

乖木易 2015-11-27 19:12:57 向我提问

维生素E对细胞膜有稳定性保护作用和预防新生儿溶血。孕期可耐受量为14mg/d。广泛见于各种食物,谷、豆、果仁中含量丰富。

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