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淡淡风影 2013-03-21 15:26:34

3岁的宝宝晚上应该休息多少小时?晚上几点睡觉好?

申医生,3岁的宝宝晚上应该休息多少小时?晚上几点睡觉好?应坚持午休吗

被采纳回答
吴佳子

吴佳子 资深主编 太平洋亲子网 2013-03-21 18:14:59 向我提问

你好,对于三岁的宝宝的来说,睡眠的最佳时间是晚上8:30-9:00,睡到第二天六七点左右应该起床,中午还应该休息一个钟左右。祝您和您的小孩健康!

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