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宁疙瘩 2015-11-29 17:00:03

刚发现怀孕，但未吃过叶酸，现在还需要吃叶酸吗？

被采纳回答
蛇宝宝牛妈妈

蛇宝宝牛妈妈 2015-11-29 17:56:46 向我提问

你好！女性最好是从备孕就开始服用叶酸，在怀孕后吃叶酸也不算晚的，因为在我们平时的食物中，我们也会摄入一定量的叶酸的，怀孕后再服用问题也不会很大。出来口服叶酸补充叶酸外，在日常的饮食中也要吃多一点叶酸含量丰富的食物比如莴苣、菠菜、油菜、青菜等绿色蔬菜。
孕期叶酸要吃多久 刚怀孕能同房吗 刚怀孕能过性生活吗

回答（2条）

发光小贝壳 2015-11-29 17:36:26 向我提问

你好,是可以的，你应在孕前三个月就开始了,每天服用400微克的叶酸可以预防胎儿神经管的畸形的发生.服用叶酸可以减少神经管畸形儿出生率.当你怀孕3个月后就可以停止服用了。

臭臭兔子 2015-11-29 17:07:28 向我提问

你好，怀孕头三个月是可以吃叶酸的，适当的补充叶酸可以防止胎儿神经管畸形、唇腭裂等。也可以吃一些叶酸含量高的食物也是可以的，如豆类、深绿叶蔬菜、坚果、花生、柑橘类水果和牛奶等。

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