快问首页/ 孕期/ 孕期饮食

congcong0525 2015-12-03 16:02:11

孕期该吃什么样的营养品?我想知道孕期饮食应该怎么搭配?

?听好多姐妹说孕妇吃一种叫润康阿发林的营养品,价格不菲,不知道对宝宝是不是真的有作用,姐妹们有谁吃的,和我说一下效果,谢谢各位!

回答(1条)

玲凤宝贝 2015-12-03 16:11:30 向我提问

怀孕的时候,身体是会有发胖的迹象,但是如果发胖过快,则应该要注意一下饮食,例如一些含糖量比较高的汽水、巧克力、糖果等最好少吃或者不要吃,不要吃热量过高的煎炸食物,饮食上要清淡,要补充足够的蛋白质和维生素还有矿物质。

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