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小面团212 2015-12-03 19:02:10

请问备孕前吃什么可以提高受孕几率呢？

被采纳回答
小新他妈咪呀

小新他妈咪呀 2015-12-03 19:52:54 向我提问

我个人觉得在备孕的过程中心情很重要，不是跟吃什么有关系的，也不要靠吃什么补药了，自己的心情一定要放轻松，不要有太大压力了，
备孕吃什么 备孕知识 备孕食谱

回答（1条）

晖妈咪815 2015-12-03 19:07:48 向我提问

你好！建议这段时间多吃点蔬菜水果，可以多补充一些维生素，多吃豆类产品，孕前三个月要开始补充小剂量叶酸。多吃清淡的，注意营养搭配，忌辛辣食品。谢谢！

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