快问首页/ 月子/ 产后恢复

小星宇的妈妈 2015-12-08 11:00:41

月子期间妈妈要注意哪些

被采纳回答
宁泽妈妈

宁泽妈妈 2015-12-08 12:07:58 向我提问

一般来说,产妇身休的恢复并不是说前天还是月子期要小心保养,而今天仅隔一两天就恢复了。这是需要有一个慢慢的渐进过程。即使是满月了,吃饭饮食都还是需要注意的,不要干太累的活。

回答(1条)

肖秋霞 2015-12-08 11:07:04 向我提问

您好,顺产后坐月子要注意营养均衡,不能多吃鸡汤,猪蹄这些油腻的食物,食用过量会引起腹胀、腹泻等症状,也要避免吃偏寒的蔬果,不能吃过咸、腌制食物。

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