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七七是果果妈 宝宝年龄 6岁11个月 2015-12-09 18:00:49

月子期间有哪些注意事项

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妞妞宝贝104

妞妞宝贝104 2015-12-09 19:01:49 向我提问

其实孕妇产后坐月子需要注意的有以下:1、日常起居:首先要改变传统不利的观点,月子不能刷牙洗头洗澡这是不科学的,这时应要更应注意个人卫生。一般在产后一星期后就可以洗澡洗头,牙刷要选择软毛的,要用温水,不能盆浴,千万不能着凉。2、睡眠休息:生产过后产妇身体虚弱,应保证充足的睡眠,并且需要保证睡眠的质量,还就是注意室内通风,要保持空气清新的居住空间,但注意不能使大人和小孩着凉。3、营养饮食:饮食是月子期间的注意重点。多吃一些有营养、容易消化的食物,多喝一些汤是有助于乳汁分泌的,这样就能促进宝宝的健康发育。尽量做到营养均衡,要多吃些蔬菜和水果。这些都是你在月子里需要多注意的,另外你有时间也需要带小孩去晒太阳,多给水他喝。

回答(1条)

豌豆385 2015-12-09 18:25:36 向我提问

应该科学地做月子而不是盲目的做月子,最好在伤口拆线1周后在进行洗头。避免伤难愈合。

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