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开开心吣 2015-12-11 20:01:45

宝宝3个月大时体检缺钙,怎么补啊?

医生说宝宝缺钙,请问都是怎么给宝宝补钙的?喝的是什么?

回答(1条)

宝树团长档案 2015-12-11 20:08:46 向我提问

多煮些猪骨汤、鱼汤之类的给小孩喝,还有就是多给小孩吃红萝卜,这样对你小孩这样种情况也是有很好的帮助的。而维生素D主要存在于海鱼、动物肝脏、蛋黄和瘦肉中。另外像脱脂牛奶、鱼肝油、乳酪、坚果和海产品、添加维他命D的营养强化食品。也含有丰富的维生素D。植物性食物几乎不含有维生素D,维生素D主要来源于动物性食物。所以你可以给你小孩多吃啊,这样也是有利于小孩的健康,这样你小孩的情况就会有所好转了。

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