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嘟嘟涵儿 2015-12-17 23:01:13

怎样解决宝宝老是上火问题?

被采纳回答
---瓶子

---瓶子 2015-12-17 23:54:08 向我提问

控制孩子的零食,尽量少给孩子购买油炸和红烧食物等容易引起“上火”的食物。学龄前儿童少吃带果壳的食物,例如炒瓜子或花生等,平时应鼓励孩子多吃蔬菜和水果,夏天不让孩子猛喝冷饮。

回答(2条)

萱萱妈咪619 2015-12-17 23:25:53 向我提问

通常都是在温度过高、缺水的环境下呆久了,体温会逐渐升高,这就是一种典型的外感火热症。可以多给宝宝喝一些清热泻火的饮料,例如可以喝菊花茶,板蓝根等,食物上可以多吃绿豆,马蹄,芹菜西红柿等等,可以清热解毒,可以的话多给宝宝吃水果或者果汁,注意防暑。

makus 2015-12-17 23:08:28 向我提问

忌吃辛辣燥热的食物,如辣椒、羊肉等,饮食宜清淡。再大一些的孩子可加较粗的谷类食物如玉米、小米、麦片、薏米等,使孩子摄取足量的纤维素。

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