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百度热心网友 2013-09-18 11:00:07

医生你好孕妇可以吃柿吗？

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汪星星

汪星星 主任医师 广州医学院荔湾医院 2013-09-18 11:04:43 向我提问

可以吃，柿子富含微量元素锌，为了避免孕期微量元素锌的缺乏而导致胎儿神经系统发育障碍，每位孕妇必须注意孕期的均衡饮食及补充必要的营养素。 柿子虽然有很好的营养及医疗作用，它也有不足之处。柿子有涩味，吃多了会感到口涩舌麻，收敛作用很强,引起大便干燥，遇酸可以凝集成块，与蛋白质结合后产生沉淀。因此，吃柿子应该点到为止，以一餐一个为宜。
孕妇可以吃西瓜吗 孕妇可以吃榴莲吗 孕妇可以吃樱桃吗

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