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蓝色飘摇 2016-01-31 15:02:33

五个月的宝宝,睡眠差,怎么办?

回答(2条)

Yanguo231129 2016-01-31 15:51:15 向我提问

要有意识的戒除掉夜里喝奶的习惯,因为在夜间吃奶过多,孩子也更容易有排尿的情况,膀胱的充盈也会对孩子的睡眠起影响,来回的折腾自然会让孩子睡得不安稳。

铜宝贝0422 2016-01-31 15:08:32 向我提问

在晚上八点半前给孩子洗一个温水澡,之后将宝宝放在自己的小床上,关掉大灯,妈妈陪在床边,陪同宝宝一同入睡。等孩子睡了以后,妈妈再去其他房间轻手轻做自己的事情。每天按这样的习惯去做,孩子会渐渐形成条件反射,养成良好的睡眠习惯。

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