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小爱迪生 2013-01-31 17:29:23

哺乳期妈妈吃什么产奶多？

回答（3条）

乖乖长成 2013-01-31 20:13:23 向我提问

熬个鸡汤+蘑菇吧，再适当的喝一点牛奶或者豆浆什么的，大补，肯定产奶多啦
哺乳期饮食注意事项 哺乳期怀孕 哺乳期补钙

宝明珠 2013-01-31 18:18:23 向我提问

最好的就是鲫鱼汤啦，我以前带宝宝的时候最爱喝的就是哪个，下奶超多，而且鲫鱼汤味道鲜美哦！

孔令南 2013-01-31 17:30:34 向我提问

可以多喝点骨头汤，猪脚汤，鱼汤，经常喝莲藕煮的汤，多吃蛋白质含量丰富的食物比如瘦肉，大豆等。

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