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蓝小彤 2016-02-18 08:00:06

妊娠糖尿病要注意什么?便秘了怎么办?

回答(2条)

乖贝贝妈咪 2016-02-18 08:33:32 向我提问

你好。妊娠糖尿病的患者,一旦出现便秘,就要在日常均衡的饮食结构之外,适当多喝些水,或者是多吃些水果,已补充体内的水分。便秘的解决方式有两个,除了补水,另外就是多吃高纤维的食物,水果的含糖量较高,所以可以适当多吃些蔬菜。

沙漠中的 2016-02-18 08:05:52 向我提问

多吃些蔬菜,纤维素有利于通便,多喝水。保持饮食清淡健康,适当的运动也可以有助于肠胃蠕动。

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