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龙-兔宝宝 宝宝年龄 4岁9个月 2016-02-23 20:00:13

2个月宝宝睡眠不好,白天每次睡眠十几二十分钟就要醒,晚上睡眠也很浅怎么办?

白天每次睡眠十几二十分钟就要醒,晚上睡眠也很浅,睡的时候只能抱着,一放下就醒,达不到这个年龄每天必须的睡眠,好苦恼啊。

被采纳回答
忘了挺好

忘了挺好 2016-02-23 20:55:45 向我提问

您好,宝宝睡眠不好的原因其实很多,比如说:室内光线过强,外部噪声过大,都会干扰幼儿的正常睡眠,易于惊醒。宝宝夜间易踢被子着凉了,或被子盖得太厚太热了,都会引起宝宝烦躁不安、易醒。另外也不宜让宝宝穿着厚厚的衣服睡觉,宝宝被厚衣服紧紧包裹,容易导致呼吸和血液循环不畅,影响身体发育。

回答(2条)

2008辰辰妈 2016-02-23 20:36:30 向我提问

第一要看看孩子睡觉之前有没有吃饱。第二可能白天睡觉过多了。然后可能是温度或者适度没有调好最好是温度(22.C-24℃)湿度(60%-65%),最后可能是周围环境吵闹!

珺珺2011 2016-02-23 20:09:24 向我提问

你好!宝宝睡眠不好很可能跟缺乏微量元素有关,建议你带宝宝去医院做一个微量元素的检查。如果确诊宝宝是因为缺乏微量元素引起的,建议可以给宝宝通过药补和食补来帮助宝宝补足微量元素。同时平时多带宝宝到户外活动,让孩子多晒太阳。祝宝宝健康成长!

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