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傻嘟嘟389165 2016-02-23 21:00:00

孕妇睡眠不好，总是很晚才睡觉，不然也不想睡觉怎么办？

总是很晚才睡觉，不然也不想睡觉，怎么办，

回答（1条）

小宝贝何何 2016-02-23 21:09:01 向我提问

您好！孕妇偶尔的睡眠不好对胎儿没有任何影响，但是孕妇如果长时间睡眠不好，情绪的波动肯定会使孕妇的血压、心跳变的不正常，身体内环境紊乱，各种激素分泌失衡，肯定不利于胎儿的生长发育。不过只要不是特别严重，也不要太担心，怀孕期间的种种不适应也可能导致睡眠质量下降，这应该是正常现象。
宝宝睡眠不好怎么办 新生儿不睡觉怎么办 孕妇晚上睡觉出汗

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