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炭炭妈妈 2016-02-25 21:00:09

哺乳期间可以吃橙子吗?吃了宝宝会不会拉肚子?

被采纳回答
mb32494736

mb32494736 2016-02-25 22:10:36 向我提问

你好,哺乳期可以吃橙子的,注意适量就可以。在哺乳期可以多吃红枣、苹果和香蕉。另外的话可以多喝汤水,吃多点富含蛋白质的东西,比如猪蹄或者生鱼汤,有助于乳汁的分泌。

回答(2条)

永恒倩尼迪 2016-02-25 21:33:18 向我提问

您好,在饮食方面注重营养的列入,增加蛋白质,补充维生素和无机盐的供给。

臭皮皮成长记 2016-02-25 21:05:17 向我提问

剖腹产后三天不能吃油腻的东西,一定要清淡,主食种类多样化:粗粮和细粮都要吃。比如小米、玉米粉、糙米等所含的维生素都要比精米精面高出好几倍。可以多喝汤,多吃蔬菜和水果,但是不要吃酸辣等食物及少吃甜食。

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