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思咏妈 2016-02-29 20:00:14

孕妇产检有贫血现象，可以吃哪些食物补血？

被采纳回答
麦兜的愿望

麦兜的愿望 2016-02-29 21:13:17 向我提问

怀孕期间贫血应该吃一些含铁的食物，同时加强营养，妊娠女性应该多吃一些肝、蛋、瘦肉、蔬菜，以补充适量的蛋白质、叶酸、维生素C等造血物质。动物肝脏、牛肉、豆类、蔬菜以及胡萝卜、马铃薯都含有造血必需的叶酸。
碱性食物有哪些 杀精的食物有哪些 孕妇可以吃西瓜吗

回答（1条）

糖糖糖糖果儿 2016-02-29 20:38:18 向我提问

你好！孕期贫血一般是由于缺铁造成的，这种贫血对于孕妇和胎儿都有影响，容易造成早产以及生孩子是乏力等情况，因此要予以重视。可以选择在饮食方面调理，多吃动物内脏，炒菜用铁锅来炒，以及多补充铁元素。

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