在线时间: | 8月13日 15:00-17:00 |
出场名医: |
孔欣 妇产科 武警广东总队医院 主任医师;从事妇产科临床工作30余年,现主要从事“试管婴儿”临床诊疗及普通不孕不育诊治、月经不调以及复发性流产等的诊治工作。 |
本期主题: |
在分娩过程中,宝宝的肺和脑袋经过产道挤压,肺内的水分会被挤出,而妈妈体内的免疫抗体也会传给宝宝;所以,顺产是妈妈们最重要的选择,那么,妈妈们分娩时应如何更好配合医生才能减少痛苦呢? |
新手妈咪确实需要通过合理的饮食来调补身体。授乳妈妈为了供应足够的高质量乳汁,更需要提高维生素的摄取量,包括适当提高维生素B1、维生素B2、烟硷酸、维生素A、维生素C的摄入,还需要保持一定量的钙、磷、铁摄入量。
不论是哪种分娩方式,新手妈咪在刚刚升级的最初几日里会感觉身体虚弱、胃口比较差。如果这时强行填下重油重腻的“补食”只会让胃口更加减退。在产后的第一周里,可以吃些清淡的荤食,如肉片、肉末。瘦牛肉、鸡肉、鱼等,配上时鲜蔬菜一起炒,口味清爽营养均衡。橙子、柚子、猕猴桃等水果也有开胃的作用。本阶段的重点是开胃而不是滋补,胃口好,才会食之有味,吸收也好呀。
进入月子的第二周,妈妈的伤口基本上愈合了。经过上一周的精心调理,胃口应该明显好转。这时可以开始尽量多食补血食物,调理气血啦。苹果、梨、香蕉能减轻便秘症状又富含铁质,动物内脏更富含多种维生素,是挺完美的维生素补剂和补血剂。
宝宝长到半个月以后,胃容量增长了不少,吃奶量与时间逐渐建立起规律。妈妈的产奶节律开始日益与宝宝的需求合拍,反而觉得奶不涨了。其实,如果宝宝尿量、体重增长都正常,两餐奶之间很安静,就说明母乳是充足的。免不了有些妈妈会
你现在属于大龄产妇。大龄产妇主要还是对产妇或婴儿有危害。对产妇易患妊娠高血压、先兆子痫等疾病,子宫易出现宫缩无力导致难产;易发生产后感梁及产后贫血;易造成身体衰弱。对婴儿的危害啊,胎儿产出时容易导致生产困难,致使产妇本人发生各类并发症的危险性大为增加;同时也极容易致胎儿滞留宫内引起胎儿窘迫症。这种窘迫症对胎儿的威胁性,轻者影响胎儿心脑缺血缺氧,甚至导致不可逆性脑损伤,重者窒息致命。分娩时易出现新生儿损伤;易发生新生儿窒息;畸形儿发生率增加。 大龄初产妇主要并发症为妊娠高血压症,容易影响母胎健康和生命的安危,应及早加以提防。若原有夹杂其他疾病,可导致胎盘功能过早退化,对胎儿更为不利,这些都应引起高度重视。因此高龄产妇若想怀孕需提前准备,以避免事故发生。 至于顺产决定因素还是孕妇骨盆发育是否正常正常,孕妇身体状况是否良好,是否可以靠子宫阵发的有力节律收缩将胎儿推出体外等。
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