适当增减衣服：气候突变时，要给宝宝适当增减衣服，注意保暖。但是，家长也应该知道，小儿在出汗以后往往更容易着凉感冒。因此，既不能让宝宝穿得太厚，也不能让他过分剧烈活动，以免出大汗后招致感冒。提高免疫力：让宝宝多晒太阳，多做户外活动，以增强体质和抗病能力；注意膳食平衡，多吃蔬菜、水果，保持粪便通畅，体内不积热，对预防感冒也很重要。在冬季，新妈为了预防宝宝着凉感冒发烧，要注意调节室内温度，保持室内通风，注意洗澡间和洗澡水的温度，适当增减衣服，多晒太阳。调节室内温度：在冬季新生宝宝的保暖是妈妈的首当考虑，当宝宝居住的室内温度低于20℃时，建议使用性能较为安全的电暖器，如果温度稍微低一点，建议放盆热水，不仅可以增加室内温度还能增加室内一定的湿度。 保持室内通风：室内的空气一定要清洁，因为天气寒冷，妈妈们不敢开窗导致室内空气不能更换，室内空气的清洁度得不到保证，这会增加宝宝患呼吸疾病的机会。妈妈要每天开窗通风2次，每次30分钟左右。注意洗澡细节：家长冬天给孩子洗澡也要注意洗澡间和洗澡水的温度，这样能预防小孩在洗澡过程中着凉。但是，洗澡后如果不能将孩子的身体，包括头发、腋窝等皱褶处擦干，即使衣服穿得再厚，仍然受到室内相对较冷温度的影响，使孩子着凉。

如果孩子发烧，仍然能玩耍自如、吃喝正常、气色红润，说明病情并不严重，家长只要在家观察孩子，给孩子多喝水，增加排尿和皮肤蒸发水分的机会，这样可以通过增加散热降低孩子的体温。家长主要发现孩子体温超出正常情况，就可以进行物理降温，在冬天，较为有效的方法是把家里的环境温度升到28℃-30℃以增加散热，也可以让孩子泡热水浴，使皮肤血管扩张，热量得以散发，有利于退热。

因为宝宝的鼻腔、咽喉、气管短窄，组织黏膜十分娇嫩，肺泡弹性脆弱，对外界适应能力较差，特别是已满6个月的婴幼儿，随母乳的免疫抗体基本消失，各种新的免疫机制发育刚开始，能够维护呼吸道防御功能的特异性免疫因子分泌不足，一些与呼吸道防御免疫功能密切相关的维生素、微量元素等具有免疫功能的活性物质的来源、补充不足，加上环境的污染，从而使得当前儿童的整体免疫能力较差。

妈妈可很据室内温度调整宝宝的穿衣，盖被，用手去感受宝宝的温度，避免宝宝出汗或潮热。

家长冬天给孩子洗澡也要注意洗澡间和洗澡水的温度，这样能预防小孩在洗澡过程中着凉。但是，洗澡后如果不能将孩子的身体，包括头发、腋窝等皱褶处擦干，即使衣服穿得再厚，仍然受到室内相对较冷温度的影响，使孩子着凉。