| 在线时间： | 2月12日 15:00-17:00 |
| 出场名医： |
贺芳 产科 广州医科大学第三附属医院 副主任医师;现任重症产科副主任，硕士研究生导师。在妊娠期高血压疾病、胎盘植入和妊娠合并症如红斑狼疮等诊治方面具有丰富的高危妊娠管理和救治经验。参与编译《母胎医学循证指引》等著作多部。 |
| 本期主题： |
不少妈妈产后发现痔疮严重了，给生活带来诸多不便，如不及时处理，极易导致脱出部分嵌顿、血栓形成等不良后果。那么，产后真的更容易长痔疮吗？产后痔疮严重是怎么回事？产后痔疮严重该怎么办？本期邀请广州医科大学第三附属医院贺芳主任为我们详细解答。 |
事实上，并不是产后才会长痔疮，痔疮是一直存在的，只是在孕晚期和产后才更明显。
在饮食方面，为了保持大便的通畅，妈妈产后要多喝水，多吃富含纤维素的食物，因纤维素可明显加速胃肠道蠕动，从而改善便秘。
对于女性来说，一般在妊娠晚期发现痔疮的机会比较多。到了分娩后痔疮脱出，痔疮其实是早就存在的，而不是产后才长痔疮。
提肛运动可促进会阴部的静脉血液回流，是防治痔疮简单有效的方法之一。提肛运动是将肛门紧缩、内收、上提，同时吸气收腹，呼气时将肛门放松，一提一松为1次，每日早晚做几次缩肛运动，每次30-40遍，可增强盆底肌肉的力量和肛门周围的血液循环，有利于排便和预防痔疮。
我们常说“十男九痔”、“十女十痔”，其实长痔疮是和生理结构相关。对于女性来说，一般在妊娠晚期发现痔疮的机会比较多。
你好，治疗痔疮的方法包括非手术处理，即保守治疗，和手术处理。如果产妇痔疮严重，一般建议在产褥期过后，血流基本恢复到未孕前的状态，则可以考虑进行痔疮手术。痔疮手术一般都是采用微创技术，因此可以不用过于担心术后的康复情况，只要做好日常的护理、个人卫生和注意饮食，产后也会较快康复。
不过度用力，不在排便时看书、看报等，以减少肛门直肠部位的充血。另外，因为蹲着排便比坐着排便所用的力气会更大一些，建议蹲着排便，大便更容易畅通一些。因为工作或其他原因长时间使用电子产品，如使用手机、电脑等，如果妈妈感觉到有便意时，就要及时上洗手间。因为时间长了，这种便意反射就会减弱。妈妈每天养成大便习惯，固定时间大便。每天定时排便1次，时间不超过10分钟。
如果准妈妈因为怀孕，不方便运动而长期坐着，到达盆腔的血液就会增多，导致痔疮静脉的过度充盈。孕期肠道蠕动减慢，粪便停留时间长，如果不及时排便，水分被过度吸收，大便变得干结，成团的粪块就会压迫直肠壁，静脉受压迫，局部充血，血液回流变差。到了孕晚期，准妈妈发现痔疮就更多，这是因为子宫增大，更大程度地压迫盆腔。因此，孕期准妈妈要适当运动，不能长时间坐着不动，并且养成定期排便的习惯。事实上，并不是产后才会长痔疮，痔疮是一直存在的，只是在孕晚期和产后才更明显。女性孕期发生痔疮的可能性较大，准妈妈要适当多运动。适当的活动能增强体质，促进肠蠕动，防止便秘，从而减少痔疮发生。
因为蹲着排便比坐着排便所用的力气会更大一些，建议蹲着排便，大便更容易畅通一些。因为工作或其他原因长时间使用电子产品，如使用手机、电脑等，如果妈妈感觉到有便意时，就要及时上洗手间。因为时间长了，这种便意反射就会减弱。妈妈每天养成大便习惯，固定时间大便。每天定时排便1次，时间不超过10分钟。不过度用力，不在排便时看书、看报等，以减少肛门直肠部位的充血。
提肛运动是将肛门紧缩、内收、上提，同时吸气收腹，呼气时将肛门放松，一提一松为1次，每日早晚做几次缩肛运动，每次30-40遍，可增强盆底肌肉的力量和肛门周围的血液循环，有利于排便和预防痔疮。治疗产后痔疮，一般需要局部用药，对哺乳通常没有影响。痔疮是局部血液瘀滞的结果，提肛运动可促进会阴部的静脉血液回流，是防治痔疮简单有效的方法之一。
痔疮严重一般建议在产褥期过后，血流基本恢复到未孕前的状态，则可以考虑进行痔疮手术。痔疮手术一般都是采用微创技术，因此可以不用过于担心术后的康复情况，只要做好日常的护理、个人卫生和注意饮食，产后也会较快康复。治疗痔疮的方法包括非手术处理，即保守治疗，和手术处理。祝健康！
你好，治疗产后痔疮，一般需要局部用药，对哺乳通常没有影响。痔疮是局部血液瘀滞的结果，提肛运动可促进会阴部的静脉血液回流，是防治痔疮简单有效的方法之一。提肛运动是将肛门紧缩、内收、上提，同时吸气收腹，呼气时将肛门放松，一提一松为1次，每日早晚做几次缩肛运动，每次30-40遍，可增强盆底肌肉的力量和肛门周围的血液循环，有利于排便和预防痔疮。
痔疮是局部血液瘀滞的结果，提肛运动可促进会阴部的静脉血液回流，是防治痔疮简单有效的方法之一。提肛运动是将肛门紧缩、内收、上提，同时吸气收腹，呼气时将肛门放松，一提一松为1次，每日早晚做几次缩肛运动，每次30-40遍，可增强盆底肌肉的力量和肛门周围的血液循环，有利于排便和预防痔疮。治疗产后痔疮，一般需要局部用药，对哺乳通常没有影响。
只要做好日常的护理、个人卫生和注意饮食，产后也会较快康复。治疗痔疮的方法包括非手术处理，即保守治疗，和手术处理。如果产妇痔疮严重，一般建议在产褥期过后，血流基本恢复到未孕前的状态，则可以考虑进行痔疮手术。痔疮手术一般都是采用微创技术，因此可以不用过于担心术后的康复情况。
提肛运动可促进会阴部的静脉血液回流，是防治痔疮简单有效的方法之一。提肛运动是将肛门紧缩、内收、上提，同时吸气收腹，呼气时将肛门放松，一提一松为1次，每日早晚做几次缩肛运动，每次30-40遍，可增强盆底肌肉的力量和肛门周围的血液循环，有利于排便和预防痔疮。治疗产后痔疮，一般需要局部用药，对哺乳通常没有影响。痔疮是局部血液瘀滞的结果。