一般等到宝宝4-6个月大时，就慢慢不需要吃夜奶了。

如果给宝宝断夜奶哭闹不止，不肯睡觉，在睡前喂饱的情况下，先哄哄，哄不住给喝点水，这样慢慢的宝宝连续睡眠时间就会延长。所以刚开始是很艰难，需要宝妈们狠下心来坚持住，很快过几天就会看到意想不到的效果。

如果给宝宝断夜奶哭闹不止，不肯睡觉，在睡前喂饱的情况下，先哄哄，哄不住给喝点水；或用安抚奶嘴；戒奶刚开始很辛苦，最好要有个宝宝熟悉的人帮助来完成，不然宝宝闻到妈妈身上的奶香味哭闹不止，两人合作可以相互调整休息。

不喂夜奶宝宝就没有安全感：千万不要以为不喂夜奶，宝宝就没有安全感了。宝宝安全感来源于很多方面，如轻拍宝宝、轻轻抚触宝宝身体、妈妈或亲人的陪伴等。

如果奶嘴清洁消毒不干净，容易把细菌带入口腔，引起上呼吸道感染、胃肠炎、中耳炎等。

调整喂奶时间：将宝宝吃夜奶的时间推迟，每次推迟半个小时。比如宝宝习惯在凌晨3到4点吃夜奶，宝宝醒后先喂水，半小时后再喂奶，这样就能调整宝宝吃奶时间，慢慢停掉宝宝的夜奶。

给宝宝断夜奶要注意对其身体的影响。断夜奶期间，要注意宝宝的精神状态、大小便情况等，要在身体健康期间实行；断夜奶是每日要保证食物热卡足够来补充宝宝生长发育的需要，如果白天和睡前摄入过少，宝宝营养变差，会影响身高、体重的增长；戒夜奶时宝宝哭闹烦躁，也不要不理不睬，要适当给予安抚，不然不利于宝宝的心理发育。

戒夜奶期间，另外找一个宝宝熟悉的人帮忙，从而减轻妈妈的疲劳。