分娩4-5天内的乳汁称为初乳，宝宝刚出生时，因为脱离了母体的保护，最迫切的需求是构建自身免疫系统，此时由初乳供给宝宝富含免疫球蛋白、乳铁蛋白等重要免疫成分，帮助增强抵抗力；随着宝宝快速成长

换季时节，为了增强宝宝抵抗力，除了坚持母乳喂养外，做好生活护理同样重要，包括营养均衡、睡眠充足、合理运动等，

混合喂养的方式主要有两种，即补授法和代授法

给宝宝断奶，妈妈首先要注意在断奶前要做好营养的衔接，给宝宝及时添加配方奶或者辅食，循序渐进，以延续宝宝抵抗力。

通常，妈妈能够提供宝宝生长发育到6个月所需要的营养素、能量和液体量等。当然，如果妈妈确实不能坚持母乳喂养或者母乳确实不够，为了让宝宝摄入足够的营养，维持宝宝抵抗力，可以考虑采用混合喂养的方式

换季时节天气多变，妈妈要注意给宝宝适当增减衣物，以防着凉生病

中国营养学会强调，宝宝出生的第一口食物应该是母乳。一方面，对于宝宝而言，通过吸吮初乳获得大量的免疫活性物质，如免疫球蛋白、乳铁蛋白、白细胞、酶、抗体、促生长因子等，从而获得第一次免疫，有利于增强抵抗力，减少腹泻、呕吐等疾病的发生。同时，宝宝还能从初乳中摄入成长所需的乳糖、蛋白质、矿物质、维生素、DHA等重要营养物质

注意观察宝宝身高体重是否符合生长曲线，大小便是否正常，进食是否规律，有没腹泻、呕吐等不适，如果宝宝表现异常，则需对症处理，不宜急于断奶。

奶类是钙的最好食物来源。哺乳期妈妈应每天增加饮用200ml的牛奶，使总奶量达到400-500ml，以满足其对钙的需要。

分娩4-5天内的乳汁称为初乳，宝宝刚出生时，因为脱离了母体的保护，最迫切的需求是构建自身免疫系统，此时由初乳供给宝宝富含免疫球蛋白、乳铁蛋白等重要免疫成分，帮助增强抵抗力。

提倡母乳喂养，不仅能保证婴幼儿营养的需要，还能降低婴幼儿发生感染性疾病的风险。

具有良好睡眠的宝宝精神愉悦、精力充沛、思维活跃，还有助于免疫机制发育。如果宝宝白天精力充沛、食欲好、在正常饮食下身高和体重增长规律，则说明宝宝睡眠充足了。

现在正值春夏交替的换季阶段，气温逐渐变得闷热，早晚温差较大。由于宝宝免疫系统还未发育完善，加上营养未能及时跟上，或者食用了保鲜不当的食物等，容易诱发感冒、拉肚子等不适。

母乳中含有人类生命早期所需要的全部营养成分，且各营养素之间比例合适，还含有其他动物乳不可替代的免疫活性物质激素、酶和活性肽，非常适合身体快速发育、生理功能还未完全发育成熟的婴儿。母乳中含有多种免疫物质，对提高宝宝抵抗力发挥着重要作用。

注意观察宝宝身高体重是否符合生长曲线，大小便是否正常，进食是否规律，有没腹泻、呕吐等不适，如果宝宝表现异常，则需对症处理，不宜急于断奶。