| 在线时间： | 1月21日 15:00-17:00 |
| 出场名医： |
刘桂兰 儿科 北京大学人民医院 主任医师;北京大学医学部儿科学系委员，主要研究方向为儿童血液系统疾病。在儿童白血病、再生障碍性贫血、骨髓增生异常综合征等疾病的诊治方面积累了丰富的临床经验。 |
| 本期主题： |
婴儿贫血是婴幼儿时期比较常见的一种症状，长期贫血可影响心脏功能及智力发育。怎样才能避免宝宝贫血呢？活动结束前，提问最多者更能得到冬季暖心抱枕！每个ID不能连续提问超过3个，否则将被取消评奖资格。最多提问数相同的用户，按最后一个提问靠后者计算。 |
你好，牛奶含铁低，所以铁的吸收率低，特别是肉类和蔬菜食物少吃导致孩子铁的摄入不足，这样是很容易会患缺铁性贫血。建议要合理饮食，给孩子多吃含铁的肉类和蔬菜食物。
要纠正孩子偏食挑食的不良习惯，不要让孩子摄取的食物种类单一，应该多样化，保证孩子营养的全面。
含铁量高的食物比较多，比如动物肝脏、大豆等。但是还是要注意食物的搭配，及食物的品种丰富。
原因很多，比如由于搭配不当，也会导致铁的吸收率低。营养素很不平衡，脂肪、糖类等过高，而微量营养素摄入又明显不足等。
鸡蛋黄的含铁较高，3-4个月的婴儿可适当添加蛋黄为辅食，还可以喂些菜汁、橙子水等富含维生素C的食物，以提高铁的吸收率。
可以多吃点含铁高的食物，比如红枣、黑木耳、海带、动物的肝脏等。改善孩子的饮食结构，保证孩子营养均衡。
一般表现我脸色和气色不佳，厌食，消化不好等症状。
因为宝宝生发育的快，铁的生理需要量也增加，由于生长发育过快，血流量增加，铁的需要量也增加，所以比较容易缺铁性贫血。
天天喝牛奶并不是保证孩子摄入的营养全面，建议给孩子多添加一些辅食，让孩子的营养均衡。
先调整饮食，多吃些吃含有造血的食物，每日摄取的食物品种丰富些，保证孩子营养均衡。
如果是轻度的贫血的话就不会，但是如果宝宝长期贫血的话就会会危害到身体成长和智力发育。
应该多给宝宝喂些辅食，帮助宝宝纠正挑食的毛病，做到全面科学进食，才有利于宝宝健康生长。
给宝宝补充肉类、鱼类等高蛋白食物，还有绿色蔬菜，水果等，尽量让宝宝摄取的食物品种丰富些。
可以采用输血治疗法，如果宝宝贫血是轻度的话可以通过食疗，妈妈可以多食用含铁量高的食物。
