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小儿厌食症的预防与治疗
在线时间: 4月18日 15:00-17:00
出场名医:

任广立  儿科  广州军区广州总医院

副主任医师;毕业于中国人民解放军第四军医大学。南方医科大学、广州中医药大学硕士生导师;广东省儿科血液学组委员。从事儿科临床工作十余年,在儿科疾病诊治上具有丰富经验。

本期主题:

在日常生活中,有些孩子食欲非常好,有一些孩子则对吃饭没有兴趣,即使丰盛的美食摆在面前也不感兴趣,这种情况就是厌食。长期厌食,会影响小儿身高、体重的正常增长,如何预防小儿厌食呢?一旦患上小儿厌食要如何治疗?本期专家在线为各位父母详细解答小儿厌食的的相关疑问,欢迎提问。

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导致儿童厌食症的原因是多方面的,一般包括不良的饮食习惯、肝功能不全、高血压、酸中毒、尿毒症、心功能不全以及消化道淤血、胃肠道疾病、家长长期强迫进食、情绪变化、缺锌等,其中不良的饮食习惯、缺锌这两个因素是造成大部分儿童厌食症的原因。

首先,父母要重视营造愉快的用车氛围,轻松愉快的用餐环境,有利于孩子的食欲增加。其次,父母要给孩子做好榜样,按时吃饭,不挑食不偏食。第三,父母要有意识的引导孩子进食,教导和劝导孩子去主动的品尝食物,不要强迫孩子进食,让孩子反感。第四,美味的菜肴是吸引人的,因此,妈妈要多花些心思在制作菜品上。

儿童厌食症最好是以食疗为好,妈妈最好每天变换菜谱,从饭菜上进行变化,让宝宝吃不同口味、颜色的食物,引起宝宝对饭菜的兴趣,从而促进食欲,多做些有健脾益胃功效、孩子有容易接受的食物给孩子吃,患有厌食症的孩子最容易接受的食物是粥和汤,因此,建议妈妈多给孩子熬粥和煲汤喝,比如山楂粳米粥、多谷大米粥、土豆胡萝卜肉末汤等,都是健脾和胃的。

缓解宝宝厌食症的最佳食疗方法主要包括三个方面:瓜果蔬菜、煮粥、煲汤。适量给宝宝吃有有健脾益胃功效的水果,如苹果、荔枝、香蕉等,如果宝宝不爱吃水果,那么就榨成水果汁给宝宝喝,这样宝宝更容易接受。对于食欲不好的宝宝,喝粥是他们比较喜欢的,可以做山楂粳米粥、大枣花生山药粥,能改善宝宝的食欲。常常煲热汤给宝宝喝是能有效健脾和胃的。

预防宝宝厌食症:首先,父母要给孩子做好榜样,不挑食不偏食,父母的饮食习惯对孩子会有很大的影响。其次,父母要耐心的引导孩子进食,千万不要强迫孩子,也不要无原则的顺从孩子,有意识的引导孩子去食用某种食物。第三,要培养好家里的吃饭气氛,良好的吃饭氛围更能促进孩子的饮食。第四,慎用药品给孩子补身体,建议还是从饮食上调理补充营养。

婴儿也是有可能患厌食症的,但是根据您所说的情况,您的宝宝应该不是厌食症,只是单纯的食欲不振。一般1岁以下的婴儿,特别是新生儿发现有明显食欲低下者,大部分是因为疾病所致,应该引起重视,仔细观察宝宝的身体,看是否有什么不适,可能是消化不良或是缺乏营养引起,建议妈妈多吃少量的喂养宝宝。

根据您的描述,您的孩子近段时间是有些厌食了,但是只是轻微的,只要及时治疗便不会造成厌食症。可以不用药物治疗的,建议用食疗为好,妈妈要多花心思从饭菜上进行变化,让宝宝吃不同口味、颜色的食物,引起宝宝对饭菜的兴趣,从而达到促进食欲的目的。并且要矫正孩子不良的饮食习惯,少吃快餐食品和零食。

导致儿童厌食症的原因有很多,包括不良的饮食习惯、胃肠道疾病、肝功能不全、高血压、酸中毒、尿毒症、心功能不全以及消化道淤血、缺锌、家长长期强迫进食、情绪变化等。其中引起儿童厌食的主要因素是不良的饮食习惯,零食过多、餐前饮用大量饮料、进食时注意力不集中等不良习惯,可以扰乱或抑制胃酸及消化酶的分泌,从而导致宝宝食欲不振。

很多家长认为宝宝的饮食不好,就是得了厌食症,其实不是这样的,应该对厌食症有个正确的认识,如果孩子长时期食欲不振、看到食物也不想吃、甚至拒吃,这种情形一般连续两个月以上,才有可能是厌食症。如果孩子只是短期内的食欲不振,那么可能跟孩子的情绪、肠胃虚弱有关。建议从饮食上调理,多做些健脾益胃的食物改孩子吃,如皮蛋瘦肉粥、山楂粳米粥、土豆胡萝卜肉末汤等。

建议从饮食上调理,多做些健脾益胃的食物改孩子吃,如皮蛋瘦肉粥、山楂粳米粥、土豆胡萝卜肉末汤、木耳鸡蛋汤、香菇炖鹌鹑等。并且,要督促孩子吃些水果,水果最好也是有健脾和胃功效的,如苹果、荔枝、香蕉等,如果宝宝不爱直接吃,那么妈妈可以榨水果汁、水果昔或是煮水果粥给宝宝喝。

可以通过心理治疗的,只要耐心就会有成效的。第一,父母要细心的观察孩子,看是否是单纯的食欲不振,还是身体有其他不适,比如肠胃疾病,如有不适应及时治疗。第二,父母要给孩子做好榜样,吃饭不挑食不偏食,按时吃饭,从心理上积极的引导孩子。第三,父母要注意吃饭的氛围,不要强迫孩子进食,但也不能无原则的迁就,可以通过有趣的小故事有意识的引导孩子进食,在轻松愉快的气氛下,孩子能更好的进食。

妈妈照顾宝宝吃饭,一定要有耐心,小孩子也是有脾气的,既不能强迫宝宝进食,也不能无原则的迁就宝宝,在喂宝宝吃饭时,加入一些轻松、活泼的语气,让吃饭的氛围更愉快,让吃饭不再只是吃饭而已,将吃饭时刻与方式变成有趣的事情,那么宝宝也会更喜欢更配合。并且,在进餐前两三小时内,不要给宝宝吃其他食物。

您的宝宝应该不是厌食症,建议不要使用药物或补品去治疗宝宝的食欲不振,而要耐心选择各种食品的味道及其营养价值。一般来说,1岁以下的婴儿,特别是新生儿发现有明显食欲低下者,有可能是由于生病,此时父母就要细心的观察宝宝,看身体是否有什么不适,如果没有那么就可能是营养缺乏,比如缺锌等。建议多煮粥或煲汤给宝宝喝,最好加些山药,能健脾胃。

不良的饮食习惯是导致儿童厌食症的因素之一,如果宝宝长期食欲不振,那么是有可能得厌食症的。避免宝宝厌食症要做到以下几点:首先,父母要有给宝宝树立榜样的意识,不挑食不偏食,给宝宝展现出良好的饮食习惯;其次,要有意识的引导宝宝进食,不能过分强迫,也不能无原则的迁就;第三,父母要注意创造良好的吃饭氛围,使孩子在轻松愉快的心情下进食,心情好食量也会多一些。

缓解宝宝厌食症需要爸爸妈妈的配合,爸爸妈妈要给孩子树立好的榜样,进餐时不挑食不偏食,好的饮食习惯展现给孩子,让孩子学习,并且,爸爸妈妈要注意创造良好进餐氛围,在轻松愉快的气氛下进餐,有利于促进孩子的进食,有意识的引导孩子去品尝食物,不要过分迁就孩子,也不要强迫孩子进食,引导孩子自愿进食很重要,这是缓解宝宝厌食症非常重要的一点。

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