发现孩子缺碘，可以相对补充一些海产品。如果是母乳喂养，可以让妈妈多吃含碘丰富的食物。如果孩子可以开始吃辅食，可以在辅食中加入一点含碘较丰富的食物来补充。宝宝相对来说吃盐比较少，但并没有禁忌说一岁之前不能吃盐。

缺碘会影响智力发育。

目前还没有针剂有这个疗效，建议服用碘剂进行补救治疗。平时日常饮食可以多吃含碘较多的食物。如每周至少吃两次海水鱼要适时补碘，多吃些海藻食品。海藻类食物包括：发菜、紫菜、海带、海白菜、裙带菜等来调理。

胎儿的碘不足，从而造成胎儿期甲状腺素合成不足，可能会严重影响胎儿中枢神经系统的发育，尤其是大脑的发育，影响孩子智力发育。

要看小孩是多大，吃辅食的话就不是妈妈的问题了。

正常情况下实在摄入多了，也会通过代谢排出去的。因为哺乳期或者是怀孕期，机体对碘的需要量还是比平常高很多的，如果不吃盐，可能容易出现缺碘。

海藻类食物有发菜、紫菜、海带、海白菜、裙带菜等，是可以补碘的。

现在大部分是通过食物来补充。

发现孩子缺碘，可以相对补充一些海产品。如果是母乳喂养，可以让妈妈多吃含碘丰富的食物。如果孩子可以开始吃辅食，可以在辅食中加入一点含碘较丰富的食物来补充。宝宝相对来说吃盐比较少，但并没有禁忌说一岁之前不能吃盐。

一般来说需要很长的时间，日积月累才会造成甲状腺增生。

缺碘最主要的危害就是影响智力发育。

由于妊娠期甲状腺功能活跃，碘的需要量增加，这样就易造成妊娠期碘摄入量不足或缺乏，特别是在我国有很多地区属于缺碘区，还有16%的孕妇、哺乳期妇女仍存在不同程度的碘缺乏，这对胎儿和婴幼儿的脑细胞分化发育会产生障碍。孕妇极易缺碘，一旦缺碘，孕妇的甲状腺与胎儿竞争碘的能力增强，使胎儿缺碘更加严重，可能造成脑发育障碍，出生后重者成为克汀病(一种呆小症，甲状腺功能不足所致)，轻者成为亚克汀。建议孕妇、哺乳期妇女、婴幼儿等特需人群经常吃些海带、紫菜等海产品比较好。

由于婴幼儿母乳和配方奶中碘的含量基本上是足够满足孩子的需求，另外还有其他辅食中也或多或少含有一些碘元素，所以只要正常饮食孩子一般都不会缺碘的。如果是儿童和青少年，平时摄入海产品的食物如海带、紫菜等，也是可以补充碘元素的。

如果是喂母乳的话，可能母亲要进食多点含碘丰富的食物。大点的孩子可以在奶粉或辅食中适当加入海产品，将紫菜、海带、海鱼等打成糊状加入辅食中。

缺碘跟遗传没有关系。整个地区周边的食物碘含量比较少，或者没有吃加碘的盐，是和环境有关。缺碘没有太多遗传性。很多人会和甲状腺功能低下搞混了。甲状腺功低下是一定遗传性的，但是缺碘还是大部分由于环境因素，摄入量不足，一般不会遗传。