一般除了正常的母乳或者奶粉之外,可以吃鸡蛋(但要先确定宝宝不会对蛋黄过敏),米粉,米糊,蔬菜水,水果泥,面条,抄手,肉丸子,都是可以的,还可以加些小虾皮和海带。我家宝宝八个月的时候就给她吃这些,很健康。
现在的钙都是合成的,孩子吃了不容易吸收。
要知道我们在哺乳期每天要补充1000-1200毫克的钙量,每餐里可以搭配吃一些含钙丰富的食物(乳制品、豆制品、虾皮、小鱼等),或者补充营养全面的妈妈奶粉,像我喝的合生元家的就不错,营养很全面。只有我们吸收好了,宝宝各种营养才能跟得上~
你家宝贝要是不缺这些微量元素是不用特意去补足的啊……我觉得一罐营养全面而且吸收好的奶粉就足够了,就像我家孩子一样吃合生元阿尔法星奶粉,配方里添加了助力眼脑发育的成分,我也不懂那些,反正我感觉孩子吃着还挺不错的。
你家宝贝要是不缺这些微量元素是不用特意去补足的啊……我觉得一罐营养全面而且吸收好的奶粉就足够了,就像我家孩子一样吃合生元阿尔法星奶粉,配方里添加了助力眼脑发育的成分,我也不懂那些,反正我感觉孩子吃着还挺不错的。