高糖食物摄入太多可能会会引起糖代谢紊乱,甚至是成为潜在糖尿病患者。特别是高龄孕妇,患有妊娠糖尿病的风险更大。而这不仅会危害孕妇本人的健康,还可造成胎儿在母体内发育或代谢障碍,出现胎儿高胰岛素血症及巨大儿。避免吃腌制食品,因为这类食品虽然美味,但内含亚硝酸盐、苯丙芘等,对身体很不利。
夏恩兰 主任医师 妇产科 首都医科大学附属复兴医院
要吃叶酸,老公也一起吃最好,多吃含有维生素E的食物
你好,大龄怀孕相对来说都是比较危险的,发生畸形的机率相对高一些,因此在怀二胎的时候要做好孕前的检查,这个是一定不可以忽略的,同时在营养上一定要做好补充,不可以忽略,在作息上和生活上也需要多加注意。
你好,大龄怀孕相对来说都是比较危险的,发生畸形的机率相对高一些,因此在怀二胎的时候要做好孕前的检查,这个是一定不可以忽略的,同时在营养上一定要做好补充,不可以忽略,在作息上和生活上也需要多加注意。
吃强碱性食品会提高生男宝的机率哈,食品有::牛乳、茶、柿子、黄瓜、胡萝卜、萝卜、菠菜、柑橘类、葡萄、芋头、海带、无花果、葡萄干等。 弱碱性食品:马铃薯、卷心菜、笋、香菇类、油菜、南瓜、豆腐、苹果、梨、香蕉、樱桃等。
你好。备孕时,饮食上一定要保质营养充足,同时又要膳食结构均衡,要避免挑食、偏食、节食,还要少吃油腻、生冷、辛辣的食物。此外,还要保质饮食的卫生和安全。最好是从孕期三个月开始服用叶酸片,以提高受孕和着床的成功率。
备孕期间的女性,如果想要提高卵子质量,首先就需要注意自己的身体体质问题,适当参加一些体育锻炼很重要,如慢跑、柔软体操、游泳,这些运动可以加强身体免疫力,提高卵子质量,同时还应当注意自己的饮食饮食上应当吃妥运改善提高卵巢功能的同时多吃含蛋白质丰富的食物,并且在备孕前三个月,还应当注意补充叶酸。"