建议孕妇平时多吃维生素C的水果,例如苹果、梨、橙子等,也有一定帮助。孕妇属于特殊人群,一般不能随意用药,用药可能会影响胎儿健康。当然,偶尔用了药膏也不需要太担心,因为体内吸收也不多。也可以外用炉甘石或者氧化锌,这两种药物对孕妇而言是相对安全没有副作用的,安全性较高。
章卫 副主任医师 产科 广州伊丽莎白妇产医院
对于九个月的婴儿,米粉等应占每次辅食的一半以上。母乳、配方奶、配方粉等对婴儿来说近乎于均衡营养,但接受辅食后,不要认为哪类食物最好。辅食中必须含有碳水化合物为主的米粉、米粥、面条等,其中能量易于被婴幼儿消化吸收。不要偏激于鸡蛋、肉、蔬菜等。
家庭育儿 儿科
备孕应该多吃富有营养的食物,基本不吃油炸食物和寒性食物,比如白萝卜。同样水果基本不吃寒性水果,比如西瓜、香瓜。保证充足的睡眠,适量锻炼,放松心情。
姜桂珍 主任医师 产科 广州伊丽莎白妇产医院
孕早期要注意不吃辛辣、油腻之物,不喝酒、不抽烟,不吃螃蟹等发物。补叶酸要适当多吃一些绿叶蔬菜,补钙就多喝一些牛奶豆浆之类的。要有充分的营养,蛋白质、钙、铁、维生素等营养素要均衡摄取,不可偏食。
李丽文 主任医师 妇产科 深圳和美妇儿医院
给宝宝吃的食物,一定要当天做,当天食用完,避免隔天食用。宝宝吃的食物也不要外放过长的时间,容易变质的食物如牛奶、果冻、果汁、肉汤。如果宝宝一次性吃不完食物,最好不要给宝宝隔餐食用,吃剩的食物可以给大人当餐吃完。食物一定要经过高温灭菌才给宝宝进食,最好的烹饪方法是蒸和煮,这样能更好滴将食物中的细菌杀灭得更完全。家长也尽量不要将在外买来的食物直接给宝宝食用,以免导致食物中毒。要注意手卫生。因为病从口入,所以家长要经常帮助宝宝清洗双手,睡前洗澡。家里的居住环境,包括宝宝经常玩的玩具要定期消毒,一般浸泡在含氯的消毒液里,一般1-2天消毒一次,至少一周消毒一次,先浸泡后冲洗。
郝虎 副主任医师 儿科 中山大学附属第六医院
2岁的儿童常会出现生长痛的情况,生长痛最常见的发生部位在膝、小腿和大腿的前面,偶尔会在腹股沟区,疼痛一般在关节以外的地方。 肚子有蛔虫的症状,轻者可以没有任何特殊表现,严重时会引起儿童脐部周围不定时的腹痛、食欲不振或者容易饥饿、烦躁、磨牙、面部白色斑块等,影响儿童的成长发育。
李凤娟 主任医师 妇产科 深圳和美妇儿科医院
常见的新鲜蔬菜水果一般都是没问题的,但是要适量,寒凉的辛辣的这种尽量不要吃。还有就是大人和宝宝都要多喝水,这个季节容易上火,上火会出现很多问题。
姜桂珍 主任医师 产科 广州伊丽莎白妇产医院
备孕期间起居饮食卫生,夏季禁忌喝冰冻饮料和生冷果蔬,容易导致腹泻。每天至少保持八个小时的睡眠时间,晚上绝对不能熬夜,0到1点是肝脏的修复时期,经常熬夜会影响肝脏的代谢,怀孕后如果肝脏受损要用药会对胎儿有影响。尽量少接触微波炉、复印机等有辐射的东西,或者采取一些防护措施减少辐射。
吴颖元 副主任医师 妇产科 武警广东总队医院番禺分院
由于婴儿不喜欢奶瓶喂养,每次仅喂进30-50毫升。于是用频繁喂养方式,白天才喂进300毫升。吃奶也是消耗能量过程,喂养过勤,体内消耗能量增多,可致体重增长缓慢。应规律奶瓶喂养,每次间隔3小时左右。不要仅关心喂养总量,喂养方式很重要。添配方粉、辅食、钙都解决不了喂养方式问题。
家庭育儿 儿科
对于九个月的婴儿,米粉等应占每次辅食的一半以上。母乳、配方奶、配方粉等对婴儿来说近乎于均衡营养,但接受辅食后,不要认为哪类食物最好。辅食中必须含有碳水化合物为主的米粉、米粥、面条等,其中能量易于被婴幼儿消化吸收。不要偏激于鸡蛋、肉、蔬菜等。
家庭育儿 儿科