宝宝年龄越小，体内所需水分的含量比例就越高。每天宝宝摄取水分的方式是多方面的，一是直接从饮用水中获得，二是从饮食中获得。应该从小培养宝宝喝白开水的好习惯。如果宝宝一时不接受白开水，可多给他吃一些多汁水的水果，如西瓜、梨、桔子等。
李洁玲 主治医师 儿科 伊丽莎白妇产医院
母乳中80-90%的容量是水，母乳喂养属液体食物喂养，母乳喂养期间，婴儿会根据需要调整自己的进食量，也就是调整了水的入量，观察孩子排尿的颜色，无色或淡黄即说明体内不缺水。
李洁玲 主治医师 儿科 伊丽莎白妇产医院
近一岁婴儿每天以奶为主，自然会有很多水的摄入，是否需额外补水，要依据需求，而尿色能客观反映婴儿体内水分程度。尿色不黄就说明体内水分并不缺，没必要刻意补水。孩子每天水分摄入主要通过奶喂养过程，不是仅依靠喝水。孩子渴了，自然会接受喝水。水分补充过多，也会增加肾脏负担。还有可以吃点蔬菜和水果。
李洁玲 主治医师 儿科 伊丽莎白妇产医院
你好。孩子这样的情况是一定要补充水分的。如果孩子不喜欢喝水，那么可以在喂清水的时候加入少量奶粉，浓度不要高让孩子以为是在喝奶就行。也可以鲜榨新鲜的水果或者蔬菜汁，让宝宝喝，一次补充水分和营养。
左文莉 主任医师 妇产科 北京大学第一医院生殖中心
你好，一般这个季节比较容易干燥，多吃些水果蔬菜多喝水是有好处的，若不喜欢吃建议妈妈多动动心思，比如果汁，做些美味的蔬菜汤，另外多喝些粥等方法来摄取足够的水分，喝水少量多次，别强迫，祝健康。
宝宝摄取水分的方式是多方面的，一是直接从饮用水中获得，二是从饮食中获得。应该从小培养宝宝喝白开水的好习惯，刚开始喂水时可在水中添加一点点糖；或者用水果或蔬菜煮成果水或菜水，果水可以不必添加任何东西，维持原味。 如果宝宝一时不接受白开水，可多给他吃一些多汁水的水果，如西瓜、梨、桔子等，也可以给他喝果汁（最好是自己用新鲜水果自制的）。 如果宝宝拒绝喝水，一定不要过分强迫他，引起他对水的反感，以后就更难喂了。可以换一种形式或换一个时间再喂。
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