水果有香蕉、苹果、梨子、柑橘、火龙果、草莓等。
郭跃文 主任医师 妇产科 顺德第一人民医院
可以吃药治疗，对孩子吃奶影响不大，生完小孩后应该注意饮食调节，食物应干稀搭配每餐食物应做到干稀搭配，要注意调护脾胃、促进消化，如山药、山楂糕(片)、大枣、蕃茄等，各种肉食、鱼类、蛋类、蔬菜、水果、豆制品都含有较高的营养。
冯力民 主任医师 妇科 首都医科大学附属北京天坛医院
婴儿出现便秘，可服益生菌。对2岁以内或本身有牛奶过敏的孩子，用益生菌制剂时，一定要注意制剂中是否含牛奶，更不要选择酸奶等牛奶制品。服益生菌同时，加上益生元（比如：乳果糖口服液），效果更佳。仅仅靠多喝水来解决便秘，其效果甚微。
李洁玲 主治医师 儿科 伊丽莎白妇产医院
汤臣倍健清好清畅胶囊对便秘的治疗是有一定的效果，我也是之前不太相信，吃了之后，才知道它的效果还是挺好的。虽然不能像吃泻药一样，很快就见效。但是，只要是吃了之后，大便就顺畅多了，像大便干，拉大便顺畅的情况就会缓解了。
便秘怎么解决，几个小方法加汤臣倍健清好清畅胶囊协同效果好。汤臣倍健清好清畅胶囊所采用的膳食纤维和动物纤维几丁质，具有促进肠道蠕动和吸水膨胀性的作用。
解决便秘的小妙招，我是服用汤臣倍健清清畅胶囊， 改善胃肠道功能，，每2每1-2粒（便通畅者调整服用量保持每排便1-2宜希望您也有效果哦。
汤臣倍健清好清畅胶囊是我解决便秘的小妙招。主要成分是膳食纤维和芦荟苷，是天然的通便物质，比较安全。只要早晚空腹吃，多喝些水就有效了。它只是不适合孕产妇及哺乳期妇女、慢性腹泻者用的。老人家当然可以用。
我解决便秘的小妙招，吃吃富含膳食纤维的食物，多吃能够补充膳食纤维。如果实在吃不够，又不想忍受便秘的折磨，那就试试汤臣倍健清好清畅胶囊吧。
从您目前描述的症状看，属于典型的便秘情况，这种情况一般见于平时饮水少，辛辣饮食多以及平时坐的时间久，运动量过少导致肠蠕动慢的情况，另外，就是体质原因导致的长期便秘，需要通过慢慢调理。汤臣倍健清好清畅胶囊就能调理便秘，它主要是通过调理肠道环境，加强肠道蠕动来通肠润便的。而且安全没有副作用。
有效果呀，我是吃了大概3个月的汤臣倍健清好清畅胶囊，现在在吃第四个月，我觉得是挺不错的，肚子也平了不少，而且现在每天一排便，再也没有便秘的困扰了，真的很开心
首先汤臣倍健清好清畅胶囊是无泻药配方的，这个你可以放心使用。它的工作原理是调理胃肠道环境，促进肠道蠕动，加强肠道分泌。坚持使用你会收获意想不到的惊喜。至于你说的泻药，不建议使用，太伤身了，好好调理肠道，便秘什么自然能慢慢好起来。
汤臣倍健清好清畅胶囊中的膳食纤维有助于改善便秘，主要是帮助肠道内增加膳食纤维的量，在肠道中吸水膨胀，增加排便量。如果有经常性便秘和顽固性便秘症状，使用汤臣倍健清好清畅胶囊就对了。
两个有什么不同你看下它们的主要成分就知道了。汤臣倍健清好清畅胶囊主要成分是:膳食纤维，芦荟，几丁质。都是天然无害的，可以调节肠胃通肠润便，除了孕妇和哺乳期女性以外的人都可以吃。香丹清胶囊主要成分:芦荟，白果，黄芪。其中的白果，像糖尿病高血脂和冠心病患者都是不能吃的，要谨慎哦。