由于配方粉奶中脂肪的甘油三酯是P-O-P结构。这种P-O-P结构的脂肪易与食物中的钙结合形成钙皂，所以容易引起婴儿便秘。配方粉将P-O-P改造成O-P-O结构的甘油三酯，是为了在此点上模拟母乳减少便秘。
李洁玲 主治医师 儿科 伊丽莎白妇产医院
小孩主要是通过母乳喂养是营造肠道菌群的最佳途径。母乳中的低聚糖、配方奶等食物中的益生元、富含纤维素的蔬菜等都是膳食纤维的来源。而经常使用消毒剂会减少环境中的细菌，不利于肠道菌群的建立和维护。所以，清洁环境+合理饮食可预防和治疗便秘。
李洁玲 主治医师 儿科 伊丽莎白妇产医院
脂肪的甘油三酯的结构是关键，配方粉将P-O-P改造成O-P-O结构的甘油三酯，是为了在此点上模拟母乳减少便秘。母乳中是O-P-O结构，而普通配方奶中是P-O-P结构。这种P-O-P结构的脂肪易与食物中的钙结合形成钙皂，引起便秘。
李洁玲 主治医师 儿科 伊丽莎白妇产医院
苋菜炒肉丝：主料：苋菜500克，瘦肉200克。配料：生姜1片，生抽1茶匙，糖少许，生粉若干，酒半匙，水两汤匙，油1汤匙，盐适量。1、将苋菜洗净，摘取嫩的部分；2、将瘦肉洗净，切成细丝，加入腌料，腌约20分钟；3、生姜切丝备用；4、将水倒入锅中煮沸，加入盐，再放入苋菜，略煮后捞起，再放入冷水一会儿捞起，去除水分；5、起油锅，放入姜丝略爆后，再放入肉丝同炒，炒熟肉丝即放入苋菜，猛火快炒即可。功效：苋菜含大量铁质，又含大量维生素A、B、C，除可补血补肝外，更有滑肠通便的作用。
冯力民 主任医师 妇科 首都医科大学附属北京天坛医院
用开塞露治疗便秘只能治“标”，因此只能作为临时缓解便秘痛苦的“应急措施”，经常使用会产生依赖性。如果是习惯性便秘的，建议用汤臣倍健清好清畅胶囊，这个是营养品，没有副作用，也更安全。
汤臣倍健清好清畅胶囊突破性的膳食纤维和动物纤维几丁质(CHT)的双纤维配方，是唯一的双纤维清肠通便产品。
汤臣倍健清好清畅胶囊很值得日常添加的。天然的原料、有针对性的营养，都可以让我们远离便秘，让健康更有保障。汤臣倍健品牌采用了动物纤维的几丁质，搭配优质的水溶性燕麦纤维，在透明工厂里加工出来，品质还是很卓越的。我看中汤臣倍健的营养和品质，一直添加这个牌子没换过，觉得还是挺不错的。
汤臣倍健清好清畅胶囊，每100g汤臣倍健清好清畅胶囊含有膳食纤维16.5g，对改善便秘特别有效。每天2次汤臣倍健清好清畅胶囊，每次1-2粒即可帮你的肠胃润肠通便，让你身体轻松无负担。我婆婆之前也是便秘很厉害，才吃的这个产品，不过是吃的时间长些。
亲，汤臣倍健清好清畅胶囊是可以治疗便秘的，只有你坚持服用效果会更好的。汤臣倍健清好清畅胶囊有改善胃肠道功能，清肠通便，突破性双纤维配方，不含泻药，温和舒适；大品牌，更放心
可以的，汤臣倍健的清好清畅胶囊就是给便秘的人群吃的。它有膳食纤维加上芦荟配方，可以养颜，也可以治疗便秘，效果很快就能看到的了。
便秘要注意清淡饮食不要上火。另外可以洗汤臣倍健清好清畅胶囊，每100g含膳食纤维16.5g，大多数的膳食纤维具有促进肠道蠕动和吸水膨胀性的特征，一方面可以使肠道肌肉保持健康和张力，另一方面粪便因含水分较多而体积增加、质地变软，这样非常有利于粪便的排出。汤臣倍健清好清畅胶囊中还含有芦荟甙1.3g。
汤臣倍健清好清畅胶囊是可以治疗便秘的，只有你坚持服用效果会更好的。汤臣倍健清好清畅胶囊：改善胃肠道功能，清肠通便，突破性双纤维配方，不含泻药，温和舒适；绿青纽瑞莱片：单纯性肥胖者。
汤臣倍健清好清畅胶囊改善胃肠道功能，清肠通便，突破性双纤维配方，不含泻药，温和舒适，我也在吃我觉得吃了之后通便，大便好了很多。
因为汤臣倍健的清好清畅胶囊主要成分是膳食纤维和芦荟苷，是天然的通便物质，比较安全。只要早晚空腹吃，多喝些水就有效了。它只是不适合孕产妇及哺乳期妇女、慢性腹泻者用的。我觉得吃了之后通便，大便好了很多。
汤臣倍健清好清畅胶囊不仅含有膳食纤维素和芦荟提取物，还含有能够加强通便效果的动物纤维几丁质(CHT)，这些成分都存在于天然动植物中，是一种良好的食物添加剂，不会对身体产生伤害。我觉得如果你想通便，汤臣倍健清好清畅效果好，可以买来吃吃哦。
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