你好,宝宝睡觉白天黑夜颠倒只能慢慢做出调整,比如原来是完全的白天黑夜颠倒,可以尝试每天把睡觉时间往前挪一点,逐渐调整过来,另外白天和夜间的睡眠环境可以适当调整,例如白天时睡眠环境可以适当光线好一些,夜间则保持黑暗安静等但在调整过程中,家长会比较辛苦,因为要改变之前的睡觉习惯,对于宝宝来说有难度,很长一段时间可能都需要家长的配合和坚持。
李秀梅 主任医师 儿科 深圳和美妇儿科医院
小孩1岁以后,最好每天还是要吃一到两顿奶,如果小孩实在不愿意吃牛奶,只要保证足够蛋白质的摄入,也是可以的,比如鸭、鸡、鱼肉和蛋类等,都含有丰富的蛋白质,也能够保证小孩营养的供应。奶已经不能作为主要的营养来源,因此不能因为小孩喜欢喝奶就一味地让他喝很多奶,要注意减少喂奶的次数,增加喂食物的次数,逐步调整过来,否则对小孩消化系统的发育也是不好的。
李秀梅 主任医师 儿科 深圳和美妇儿科医院
宝宝睡前哭闹,也的是俗称的“闹觉”,宝宝在睡前身体上可能已经很困倦了,但又无法迅速入睡,可能是睡眠习惯没有养成或者其他因素所导致,孩子情绪就会变得很烦躁,容易哭闹。对于小月龄的宝宝,白天的睡眠也一定要保证,“白天不睡留着晚上睡”的观念是错误的,宝宝在疲劳状态下更难以入睡,白天的浅睡眠也可以帮助孩子恢复精力,反而可以帮助宝宝晚上睡得更安稳。
李洁玲 主治医师 儿科 伊丽莎白妇产医院
个人觉得母乳的奶睡及轻微摇动的哄睡是没有问题的,这对宝宝的生长发育没有影响,但如果养成了摇睡或抱睡的习惯,可能家长会一直需要这样做,才能保证孩子的睡眠,就会比较辛苦。注意不要剧烈的摇动、晃动宝宝,否则可能会引起孩子颅脑损伤。
李洁玲 主治医师 儿科 伊丽莎白妇产医院
实际上小孩不爱吃饭,大部分还是消化功能紊乱引起的,消化系统紊乱主要表现在肠胃方面。想要小孩的肠胃好一点,首先要注意培养小孩良好的饮食习惯。比如要定时定点吃饭,吃饭的时候,家长不要总是追着小孩喂饭,尽量要让小孩主动进食。如果小孩有不良的饮食习惯,比如边吃边玩、边吃边看电视、异食癖(喜欢吃泥土、粉笔)等,都要及早纠正过来,因为这些不良饮食习惯一旦被固化后,再想纠正过来就比较困难了,还要注意小孩饮食的均衡性,不要挑食。
李洁玲 主治医师 儿科 伊丽莎白妇产医院