孕中期的孕妇建议不吃西洋参，西洋参活血、补血，会增加出血和流产的机会。燕窝性平味甘，少量进食可使母婴身体强健，但不宜多补。一些孕妈们每天要补充很多营养品，认为这样就足够保证了母体的营养所需，对日常三餐就不重视了，这是错误的。这样做反而对身体不利，因为营养品大都是强化某种营养素或改善某一种功能的产品，单纯使用还不如保证普通膳食的营养均衡来得更为有效。
晋雅凌 副主任医师 妇产科 陕西省第四人民医院
推荐的是孕亲肌的，这个还含有孕期所需的DHA。对宝妈和胎儿都好
孕亲肌胶原蛋白肽，无增溶剂、防腐剂、去味剂、香精及任何激素，更适合孕妇吃
这个孕亲肌益生菌是帮助消化和缓解便秘，调节肠胃的
喝上挺好喝的，孕期反应大吃不下饭，曲力适胶原蛋白肽，100%美国天然制造，就喝这种可以补充营养，含有多种维生素，孕期就要多补充营养
可以吃呢，这个含有鱼胶原蛋白肽，菊粉等，是非常适合孕妇吃的
曲力适有吃过呢，是拥有全球第一的美国高级原料供应商嘉利达
其实孕期没有什么是绝对忌口的，只要是适量的吃就不要紧的，雪兰精是孕妇可以吃的，我嫂子怀二胎就有在吃。
我孕期就喝了好多孕亲肌，这个对自己和对宝宝是有好处的呢
可以吃，我家小孩两岁，虽然糖片有点大，但是含的话你只要教他不要吞，还是可以的，如果太小，还是注意，人家包装也是说了最好小孩子不要吃，怕卡着
性价比高的是孕亲肌的牌子，还含有DHA
胶原蛋白很重要，曲力适可以为胚胎发育提供营养，促进细胞膜的完整性